Maquillage

Comment traiter mes ongles pelés?


À l'époque, les ongles étaient plus que des accessoires de mode: les premiers humains les utilisaient pour creuser, se défendre et se toiletter. Comme les commodités de la vie moderne excluaient ces besoins, les ongles sont devenus une chose à laquelle nous devons nous occuper, et non l'inverse. Cependant, une chose n’a pas changé: vos ongles peuvent indiquer l’état général de votre santé. Avant de traiter vos ongles pelés avec les remèdes suivants, vérifiez également vos ongles des pieds. Si elles pèlent aussi, consultez un médecin pour écarter les causes liées à la santé, telles que le fer et d’autres carences nutritionnelles.В

Fixation des ongles pelés de l'intérieur

Premièrement, concentrons-nous sur ce que vous pouvez faire pour améliorer la santé globale de vos ongles.

  • Boire beaucoup d'eau. Le pelage peut être la conséquence de la sécheresse. Essayez donc de vous hydrater de l'intérieur en buvant de l'eau tout au long de la journée. Cela profite non seulement à vos ongles et à votre peau, mais également à tout votre corps.
  • Mangez les bonnes choses. Augmentez votre consommation d'aliments riches en fer et en biotine, tels que:
    • Avocat
    • Grains entiers
    • Oeufs cuits
    • choufleur
    • Pomme de terre au four avec peau
    • Céréales de petit déjeuner fortifiées
    • Viandes maigres
    • Lentilles
    • épinard
    • haricots blancs
  • Prenez une multivitamine. D'autres nutriments contenus dans les vitamines peuvent également aider à renforcer la force de vos ongles. Ils travaillent ensemble les uns avec les autres et avec les aliments que vous mangez pour que tous vos systèmes corporels continuent de bourdonner.

Attaque Peeling Nails De L'extérieur

Maintenant, réfléchissons à la façon dont vous hydrater vos ongles. Voici quelques remèdes éprouvés:

  • Faites tremper vos ongles dans de l'huile d'olive ou de coco. Il suffit de verser un peu d'huile dans deux petits bols (faites fondre l'huile de noix de coco pendant quelques secondes au micro-ondes), d'humidifier un peu vos ongles, de les coller dans les bols et de vous détendre un peu.
  • Utilisez un dissolvant doux. Utilisez un dissolvant sans acétone pour les peaux sensibles. Cela prendra peut-être un peu plus de temps pour enlever le vernis à ongles, mais c'est beaucoup plus gentil pour eux.
  • Essayez des vernis durcissant pour les ongles et des traitements topiques. Voici quelques-uns à vérifier:
    • Nutra Nail Formule Calcium Croissance 5 à 7 Jours
    • OPI Nail Envy Sensibilité & Peeling
    • Thérapie d'hydratation Nailtek pour les ongles à pelage doux
  • Envisagez de renoncer complètement à polir pendant un moment. Going au naturel réduit les effets desséchants des produits chimiques corrosifs. De plus, vous laisserez la lumière du soleil atteindre vos ongles et vos cuticules; il est vital pour la réparation et la régénération des cellules.
  • Chamois. Choisissez un tampon pour les ongles 4-en-1 pour lisser les aspérités afin qu’elles ne se prennent pas aussi facilement.
  • Porter des gants. À quelle fréquence avez-vous les mains dans l'eau? À quelle fréquence utilisez-vous des produits chimiques et des produits de nettoyage? Qu'est-ce qui s'habitue exactement sur vos mains et à quelle fréquence? Parfois, nous ne pensons pas à la façon dont les choses que nous faisons et les produits que nous utilisons affectent nos ongles. Si vous plongez fréquemment les mains dans l'eau, quelle que soit la raison (lavage de la vaisselle, responsabilités liées au travail, etc.), les gants peuvent grandement contribuer à la santé des ongles. Non, ils ne sont pas jolis et ils peuvent être encombrants, mais ils sont le meilleur moyen de garder vos mains et vos ongles en bonne santé.

Quelques choses à ne pas faire

Vous pouvez également prendre quelques mesures préventives pour améliorer la santé de vos ongles:

Ne pas recourir aux faux. Les ongles en acrylique, à coller et en gel peuvent aggraver la situation en transformant vos ongles déjà endommagés en quelque chose que seul le temps aidera.

N'exposez pas vos mains à l'eau sans hydrater ensuite. Cela semble contre-intuitif, mais surtout l'eau, l'évaporation de l'eau dessèche la peau. La lotion est l'amie de vos ongles.

N'utilisez pas vos ongles comme des outils. Ne les utilisez pas pour séparer des objets, ouvrir des canettes de soda ou pour faire l'une des cent autres choses qu'un outil réel ou une meilleure méthode peut accomplir sans endommager vos ongles.

Ne te mords pas les ongles. Quand un ongle pèle, il est très tentant de le mordre. C'est une mauvaise idée car, premièrement, vous allez affaiblir votre ongle et ensuite, nouveau. Pensez à tout ce que vos doigts touchent en une journée. Maintenant, imaginez les lécher tous. "Peu hygiénique" est un euphémisme. Si une bande de l'ongle commence à se décoller, clippez-la et polissez ou limez le bord.

En parlant de polissage: faites-le dans un sens. Le polissage et le limage d'avant en arrière peuvent affaiblir vos lits d'ongles et rendre le pelage plus probable. Au lieu de cela, utilisez des mouvements doux et stables dans une seule direction.